Publicado: 9 de Marzo de 2018

"Lo contrario de la depresión no es ser feliz. Al 70 por ciento de las personas con depresión el fármaco les surte efecto. Pero cuando alguien no es feliz, los fármacos no funcionan. En esos casos, practicar el 'mindfulness' ayuda a aceptar la realidad, a afrontar la vida tal y como es". Javier García, psiquiatra del Hospital Miguel Servet de Zaragoza.

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